SKJ 88, Cara Kodim 0827 Jaga Kebugaran dan Kesehatan Jasmani
Media Center, Rabu (25/01) Dalam rangka menjaga kebugaran fisik dan kesehatan prajurit maupun PNS, Kodim 0827/Sumenep melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88. Kegiatan digelar di lapangan apel Kodim setempat, Rabu (25/01/2023).
SKJ 88 tersebut dilaksanakan secara rutin setiap hari Selasa dan Jumat sesuai instruksi Panglima TNI Laksamana TNI Yudo Margono, SE, MM dalam hal menjaga kebugaran dan kesehatan jasmani.
Kegiatan diawali dengan apel pagi, dilanjutkan pengecekan tensi, dan senam SKJ 88 bersama yang dipimpin langsung Bintara Tinggi Operasi Kodim 0827/Sumenep Peltu M. Hosni.
Menurut Peltu Hosni, dengan senam kesegaran jasmani, fisik dan tubuh akan menjadi lebih prima, sehingga dapat memacu semangat bagi prajurit dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal.
“Tujuannya tak lain adalah untuk meningkatkan imunitas, dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit. Gerakan senam sederhana, tidak terlalu cepat, dan masih cocok untuk yang sudah tua-tua," ujarnya.
“Diharapkan dengan adanya senam SKJ 88 bersama ini, personel Kodim 0827/Sumenep senantiasa sehat dan bugar. Jika sudah bugar dan sehat, otomatis akan selalu siap melaksanakan tugas yang diemban,” tambah Hosni.
(Dim, Han)
Berita Terbaru
